2023년 수면을 위한 최고의 헤드폰

밤에 숙면을 취하려면 소음을 최소한으로 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 이웃의 개가 짖는 소리든, 파트너의 코를 골든, 귀에 울리는 성가신 이명이든, 수면 환경에서 소음을 조절하는 것은 까다로울 수 있습니다. 한 가지 해결 방법이 있나요? 수면용 헤드폰. 이러한 장치는 내부 및 외부의 원치 않는 소음을 마스킹할 수 있을 뿐만 아니라 방해가 되는 소리를 더 나은 소리로 대체할 수 있습니다. 애리조나 주 피닉스의 청력학자인 클리프 올슨 박사는 “부드러운 음악과 같은 편안한 소리나 흐르는 물과 같은 환경적인 소리를 재생하면 뇌에서 세로토닌이 방출되어 잠에 도움이 된다”고 말합니다.

최고의 수면용 헤드폰은 더 빨리 잠들고 더 오래 잠들 수 있도록 도와줍니다.

하지만 무선 이어버드를 선택하기 전에 일반 헤드폰이 반드시 수면용으로 설계된 것은 아니라는 점을 명심하세요. 뉴욕시의 청력학자인 Ruth Weisman 박사는 헤드폰을 끼고 잠을 자면 더 빨리 잠들고 더 오래 잠들 수 있도록 돕는 것이라고 지적합니다. 잠잘 때 착용하세요.

우리는 수면에 가장 적합한 7가지 헤드폰을 찾기 위해 연구를 수행했습니다. 전반적으로 최고의 선택인 Dubslabs의 Bedphones는 이명 완화, 원치 않는 소음 차단, 음악 감상 등 모든 기능을 수행하도록 설계된 매우 얇고 조절 가능한 온이어 옵션입니다. 더욱 평화로운 밤을 즐길 수 있도록 고안된 더 많은 스타일과 옵션을 읽어보세요.

DubsLabs

스타일:귀 위로 |소음 제거:없음 |주요 특징들:맞춤형 편안함을 위한 조절 가능한 핏, Bluetooth 지원, 1년 보증

Bedphone에 대해 특별히 멋진 것은 없지만 그것이 바로 핵심입니다. 이 소박하고 눈에 거슬리지 않는 헤드폰은 눈에 띄지 않도록 설계되었습니다. Dubslabs에 따르면, 이 헤드폰은 두께가 1/4인치도 안 되는 세계에서 가장 작은 온이어 헤드폰이며, 대략 13시간 동안 작동하는 충전식 배터리를 갖추고 있습니다. 가벼운 헤드폰은 부드러운 폼으로 덮여 있으며 귀에 납작하게 닿도록 설계되어 원하는 수면 소리를 전달합니다. 모든 귀에 맞게 조절할 수 있는 고무 코팅 메모리 와이어 이어후크가 있습니다. 케이블을 목 앞이나 뒤에 착용할 수 있으며 밤새 헤드폰이 제자리에 고정되도록 하는 작은 슬라이더가 있습니다. 단일 버튼 리모콘이 포함된 Bedphones의 인라인 마이크를 사용하면 휴대폰을 손에 넣지 않고도 쉽게 전화를 받고 음악을 일시 중지하거나 건너뛸 수 있습니다.

귀 주위를 밀봉하지 않기 때문에(편안함을 더해줍니다) 침대 전화기는 소음 제거 기능을 제공하지 않으므로 명심해야 합니다. Dubslabs는 Bedphone을 테스트하려는 경우 1년 보증과 함께 30일 평가판을 제공합니다.

리뷰 내용: 수백 명의 행복한 고객이 Bedphone에 대해 높은 평가를 받았습니다. “이 헤드폰이 마음에 듭니다. 나는 매일 밤 그들과 함께 잔다. 불면증에 정말 도움이 됩니다.”라고 쓴 글도 있습니다. 또 다른 사람은 밤새 착용해도 편안하고 제자리에 머물 수 있음을 확인했습니다. “솔직히 그들 없이는 잠을 잘 수 없다고 말할 수 있어요. 옆으로 자면 귀에 거슬리지 않을 정도로 작습니다.”라고 다른 사람은 썼습니다.

콰이어트온

스타일:인이어|소음 제거:예 |주요 특징들:긴 배터리 수명, 이어팁 선택, 작고 눈에 잘 띄지 않음, 소음 제거, 1년 보증

단서는 이름에 있습니다. Quieton 3.1 Sleep Earbuds는 수면을 위해 특별히 설계되었으며, 이러한 인이어 장치의 작은 크기와 능동형 소음 제거 기술 모두에서 달성된 위업입니다. 이 무선 이어버드에는 외이도 내에서 부드럽게 확장되는 메모리 폼 팁이 있어 최소한의 힘으로 밀폐되어 고정됩니다. Bluetooth 연결이 없으면 방해가 되는 주변 소리를 줄여 방해받지 않고 잠을 잘 수 있다는 단일 목적으로 사용됩니다. 이어버드를 제자리에 장착한 후 20초 이내에 이어버드는 투명한 청각 모드에서 능동형 소음 제거 모드로 전환되어 수면을 방해하는 저주파 소리, 교통량이 적은 소음, 거리 소리, 시끄러운 이웃, 코골이 파트너 및 가전제품을 무효화합니다. Quieton 이어버드는 한 번 충전으로 최대 28시간의 배터리 수명을 제공합니다.